運動を促進する最強ツール

気分転換に書評以外の記事を一つ・・・。

ジョギングを始めて、もう5年が経つ。さすがにもうそろそろ飽きてくるところだが、最近、ますます調子がいい。近所だけでなく、旅行先でもバンバン走り／歩きまくっている。理由は、面白いツールを知ったお陰だ。3つある。

1つは、ブルートゥースイヤフィン。PLT M70というPlactronics社 の製品だ。この種のものでは比較的バッテリーが長持ちするし、外界の音を完全にシャットアウトしないので安全面からアウトドア向きである。使い始めて半年以上になるが、ここまで重宝している製品は正直、私の中ではめずらしい。

2つ目は、ブルートゥース万歩計。 MISFIT社のSHINE だ。これは最近買った。ボタン電池式だが、バッテリーはなんと1年近く持つ。防水でお風呂にもそのまま着用して入れる。シンプルイズベストを具現化した製品と言っていいだろう。高機能ではないが、充電いらずでずっとつけていても気にならない。加えて、睡眠時間を計測している機能は、体調管理に結構役立っている。

3つ目はハードではなくゲームアプリ。Google社(つい最近スピンアウトした模様だが)が出している陣取りゲーム、Ingress(イングレス)。舞台は、リアルに全地球。陣取りをするために、特定の地点まで実際に足を運ぶ必要があるため、これにハマると、やたらと遠くまで足が伸びるようになる。

お陰で、毎朝、走る/歩くのが楽しい。気がつくと2時間近く外をウロウロしてる時がある。